大きな砂時計        

サラサラと流れていく日常を ほんのひと掬い

八ヶ岳も冠雪・柿を焼いて食べる



今朝は冷え込みました。(マイナス)

マンションの室温は16.5度でしたけど。

11時から整体に行ってきました。

湖南あたりから見える八ヶ岳。うっすら冠雪して綺麗です。

八ヶ岳

寒くなるこの時期。筋肉も固く凝り固まり、

腰痛の発症の危険も高まります。念入りに施術して頂きました。


先日ネットで、柿を焼くと栄養価が高まると言っていました。

1  2


ヘタを切って、オーブンで熱してみました      スプーンですくって食べました。

一口大にスライスして、しいたけと一緒に焼いて塩を振るのも

美味しい食べ方だそうです。


さて、来週は図書館が長期の休館になるので、これから

本をどっさり借りに行ってきます。

(14:00)

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MK(女性)

Author:MK(女性)
終活で戸建てからマンションへ
転居しました。シンプルかつ
コンパクトに暮らす、丑年、
水瓶座。神奈川県生まれ。
長野県在住。

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