５月最後の月曜日

散歩の途中で見かけた薔薇。
とても綺麗だったので、そっと撮らせていただきました。





正午を知らせる音楽、地域によって色々ありますね。
ここ諏訪市では「エーデルワイス」です。


「エーデルワイス」　（リチャード・ロジャース）




平和でさえあれば、何もいらない。

汗と加齢臭

夫は代謝が良いのか、汗っかきです。
特に、退職してインターバル速歩にハマってからは
ウォーキングして帰ってくると、シャツを絞れば滴るほど
汗をかいてます。

で、シャツが薄緑色（←なんで？どういう体液？）とか
黄色に変色したりするので
漂白剤に漬けてから洗濯しているのですが・・・

夏のポロシャツを出して来たら、襟元、何これ～？！

　黴？カビなの？

擦り切れるまで着る派の夫も、さすがに、「もう捨てるわ」と。


夫の若い頃は、体臭がほとんどない人でしたが、
年を取るにつれ、加齢臭が。

夫が留守の間に寝具にファブリーズをシュッシュしてますけど・・。

モロに言うと気を悪くするでしょうから。

ただ、夫の凄い所は、持病がないこと。
色んな数値はすべて正常範囲。
従って薬も全く飲んでいません。目薬をさすくらいです。
整体と歯医者は、治療ではなくメンテに通うだけ。

７４歳でこれは、かなり立派なのではと思います。



けなしておいて、持ち上げる。

（１４：３６）

特定検診、今年もパスするつもり

市から、特定検診の書類が送られてきた。
今年もやらないつもり。

私は４０代で血圧が年々上昇し、（ストレスまみれで飲酒もしていた）
とうとう４０代の終わりに降圧剤を飲み始めて、
かれこれ２０数年になる。
死ぬまで飲み続けるのだろうけど。
現在は家庭で測定する血圧は１３５/８５以下に収まっている。

私が４０代の頃は、１６０/９０が許容範囲だったと思う。
それから基準値がどんどん下がってきて、
１４０/９０になった時、かかりつけ医に聞いてみた。

「今回基準値が下がったことで、今まで何でもなかった人が
いきなり高血圧症患者になるわけですか？」

「そうなりますね」が答えだった。

そうなりますねって・・・。

何だか、製薬会社と医療業界の癒着？と勘繰りたくなった。
だって、これで大儲けじゃありませんか。

大体、血圧なんてちょっと緊張したり動揺したりするだけで
２０ミリくらいすぐ上がる。

それに、どんな人も一律１３５/８５以下が望ましいなんて、あり得ない。
高くてもどうってことない人もいれば、低くても脳血管障害を起こす人
もいるだろう。個人差があって当然だと思う。

数年前、γーGTPの値がちょっとはみ出たら、保健師に
「お酒の量を控えてください」と指導があったが、
２００７年以降、お酒なんて一滴も飲んでいない。

数値がちょっとはみ出ると、保健師に指導されるのは
うんざり。分かり切ったことを、くどくどと。

とまあ、色々信用できないので、検診は受けない。

自分の体は自分が一番良く分かるし、不調があっても
医師にみせたら解決するとは限らない。

「医師の診察を受けましょう」とか「病院にかかりましょう」とか
簡単に言うけど、なんだか不信感が先にたってしまう。

それに、年取ったらあちこちに異常がでるのは当然で、
やがて病気になって死ぬのが自然の摂理。
検診を受けたから安心というものでもない。

ここへ引っ越してから、降圧剤を出してもらっている医者が
勧めるままに、骨密度を測ってもらったら異常なし、
頸動脈エコーをしてもらったら、プラークなし、
綺麗ですと言われたので、あとはもういい。

上咽頭炎を治したいだけ。



（１３：３４）

ピアノよありがとう

マンションに越して来てからこの２年、
上咽頭炎による喉の奥のダラダラ感、ベタベタ感から
解放された日は一日たりともありません。

夜眠れなかった時は、もう絶望的。

そんな中でも、ピアノを弾いているときは集中しているので
一時でもその不快さを忘れることが出来ます。

スマホで収録する時は結構緊張もします。
普段弾けていても間違うこともありますから、
弾けてない曲は練習を重ねます。

収録用に、曲を見つくろって練習するのも、
楽しみではあります。♪

ピアノには本当に助けられています。
音楽に癒されています。




今日の曲は

「夢路より」　フォスター




クラシックは曲が長くなるので避けています。え？腕がない？


（１5:00）

御柱が終わった。花火が始まった。

諏訪大社の「御柱祭」も無事終わりました。



諏訪大社下社秋宮の拝殿に建ってほやほやの
「秋宮一の御柱」
これから６年間、次の御柱まで、ここで参拝者を見守ります。


昨夜は、外で「ド～ン！」という音に、何事かと思ったら
花火が始まりました。
去年の夏と同じ、１０分間の花火。



今年も諏訪湖の花火大会は中止だそうですが、
その代わりまたチビチビと楽しめるのかな？

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

木曜日の日経新聞は、毒々しいキャプションで一杯の
週刊Bと週刊S，それに右寄り誌の広告がデ～ンと。

日本はどうなっていく？などとバアさんが考えても
仕様がない。今日一日を無事に過ごそう。
それを積み重ねていくしかありません。


（１１：５８）

どうでもいい話

我が家では、ラップはずっとこれです。



大きさも使い勝手もよいので愛用しています。

先日、使い終わってしまって買い置きがなく、
仕方がないので
銀行でもらったノベルティの、ク●ラップを使いました。



切れ味がいいとか宣伝しているようですが、
切れ目が吸い付いて、どこだか分からなくなってしまうと、
さあ大変。
イラチな私は、頭に血が上ってしまいます。

はじっこは何処なのよ～～
　　こんなこと↑　ポリラップでは起こったことがありません。



ついでに、どうでもいい話題をもう一つ。



レシートがゾロ目だった。４桁のゾロ目が出る確率ってどれくらいかな～。


以上、どうでもいい話でした。(￣^￣)ゞ


夕立でも来そうな空模様です。

　上昇気流からの・・・

　雨雲

雷も来そうです。


（１５：５５）

わけの分からない略語だらけ

次の語句は何の略でどういう意味か、書きなさい。

　　　　QUAD（クアッド）
　　　　 IPEF（アイペフ）
　　　　 TPP（ティーピーピー）
　　　　 ASEAN（アセアン）
　　　　 AUKUS（オーカス）
　　　　 GSOMIA（ジーソミア）

私が分かるのはASEAN「東南アジア諸国連合」くらいです。(￣^￣)

包括的軍事うんたらかんたら・・・全然わかりませ～ん。



本日の曲は、For The Peace Of All Mankind（全人類の平和のために）

邦題は「落ち葉のコンチェルト」となっています。




一時、手を映すのをやめたのですが、それだと「本当に本人が弾いているのか？」
となるので、やっぱり手を映すことにしました。

（１４：１７）

グルテンフリーに移行しようか

小麦粉の値上げにともない、近所のあちこちのパン屋さんが
一斉に値上げしました。

パンは好きだけど、健康のためにはグルテンフリーが
望ましいらしいので、
この機会にグルテンフリーを目指してみようか・・・。

夫は朝はパンにバターですが、
私は今年に入ってからコーンフレークの豆乳がけにしています。

パンだけじゃなく、パスタ、ラーメン、うどん、焼きそば、肉まんなど、
小麦粉製品を遠ざけるのはなかなか難しい。



米粉のパスタもありますが、味は微妙・・。
これで、うどんの代わりもできるかなぁ。

焼きそばのかわりにビーフンは、あり。

ケーキは滅多に食べないし、駄菓子はビスケット系はやめて
煎餅、ナッツ系にしています。

大谷選手だって、米粉のパンを食べているそうだし。
アメリカの食生活は、バーガー、ポテト、コーラなど
のジャンクフードを始めとして、太る要素満載ですので、
彼は食べ物には相当気を遣っているようです。

上咽頭炎を治すにも、グルテンフリーがいいらしい。
良いと言われることは何でもやってみます。
グルテンフリーもやってみます。

出来る範囲で。


大体、日本人は古来からコメを食べて生きてきた民族ですから、
小麦より米が身体に合っていることは間違いないでしょう。


（９：２０）

ウクライナにそこまで肩入れする必要があるのか

今朝（５月２１日付）の日経新聞１３面。



日本経済新聞の取材に応じたウクライナ財務相が言う。

「日本は凍結したロシア資産の没収を」
「戦争で甚大な被害、没収資産はウクライナ復興に充当」
「資産没収は今後もG7に要請続ける」
「日本はロシア産ガスの全面禁輸を」

要は、日本にある、ロシアの凍結資産をウクライナ復興に使いたいから
金よこせ、というメッセージである。

凍結資産をどうするかは日本政府か決めることで、
「寄越せ」というのは内政干渉じゃないの？
ロシア産ガスを禁輸にするかどうかも、日本政府が決めることで、
そちらに指図されることではない。

岸田首相は１９日、ウクライナに３億ドルの追加支援を決め、
計６億ドル規模の支援になった。

「我が国は、祖国のために戦うウクライナと共にある」などと
耳ざわりのいいことを言う首相。
「ウクライナと共にある」などと思っている日本人が
どれだけいる？

首相がG７で大きい顔をしたいだけじゃないの？

お人好しこいてると、金をむしり取られるだけでしょう。

歴史上しょっちゅう戦争、紛争を繰り返しているウクライナ、
紛争慣れしているから一筋縄ではいかない。
極東の島国（平和ボケの）日本がそんな国に肩入れしてどうする。

可哀そうだ、気の毒だと印象操作されて、
他国の思うつぼにはまるのだけはやめてもらいたい。

戦後の復興支援はお任せくださいなどと
間違っても言わないでもらいたい。



（１０：００）

５０、６０、７０と～♪

藤圭子の「１５，１６，１７と～♪」じゃないですけど、
私の５０代、６０代、７０代はどうなっているのか。

５０代では、人生最大のピンチ、と言える難局に直面しましたが、
それでも、それに立ち向かうだけの気力、体力はまだありました。
（姑の脳溢血からの１３年。舅の死。実母の癌闘病と死。自分の癌。）
色々あっても、まだまだいける、まだやれる、という感じでした。

６０代で、トンネルを抜け出し、マイペースで暮らせるようになりました。
まだ「お婆さん」というには早いと思っていました。
体力もやる気も残っていました。

そして７０代。
武漢ウィルス蔓延のせいもあって、社会との接点を失ないました。

体力は明らかに落ちてきているけど、
今の７０代は自分が若い頃思っていたような
ヨボヨボではありませんでした。

年相応の体の不調はありますが、若い頃だって不調はあったし。

何事にも、期待もしないし期待もされないから、
気楽と言えば気楽。

いつ迄そこそこ健康で過ごせるかは誰にも分かりません。
長生き願望はないけど
生きられるところまではちゃんと生きよう、と思います。




本日の曲

「高原列車は行く」　（古関裕而）　ご一緒に、さん、はい！



　　　　　
（９：４２）